虾含有比较丰富的蛋白质和钙等营养物质。但是别和葡萄、石榴、山楂、柿子等同食哦。至少应间隔2小时。
将小虾米用水淘洗干净，挑去杂质等放一旁滤干水分待用。
青椒和红椒从中剖开，去籽，切碎，备用。
炒锅放油烧热。下入青红椒碎大火炒排娃。
旺火泪栗栗炒至七成熟时下入小虾米，一起炒。若有炼救粘锅，可淋入少量水。
转至小火，加适量盐和鸡精调味。成熟时装盘即可。
虾含有比较丰富的蛋白质和钙等营养物质。但是别和葡萄、石榴、山楂、柿子等同食哦。至少应间隔2小时。
将小虾米用水淘洗干净，挑去杂质等放一旁滤干水分待用。
青椒和红椒从中剖开，去籽，切碎，备用。
炒锅放油烧热。下入青红椒碎大火炒排娃。
旺火泪栗栗炒至七成熟时下入小虾米，一起炒。若有炼救粘锅，可淋入少量水。
转至小火，加适量盐和鸡精调味。成熟时装盘即可。
