家里对扒类挺喜欢吃的，比如鸡扒饭、猪扒饭、牛排都很爱，特别是黑椒味的，带点微辣，又不太辣，吃起来很香。
首先准备鸡胸脯肉、姜和蒜。
接着将鸡胸脯对半切开。
然后用刀背把鸡肉打松。
接下来将姜、蒜剁成沫，加入黑椒碎、酱油、食用油、陵毙盐驾块低拌匀。
紧接着把鸡肉放入腌料中，腌制半小时。
随后将平底锅烧热，放入鸡肉。
最后煎至鸡肉熟透即可装盘酱岔，再配上米饭，黑椒汁煮热浇在鸡扒上，美味可口的鸡扒饭就做好了。
鸡扒饭的做法
相关文章
家里对扒类挺喜欢吃的，比如鸡扒饭、猪扒饭、牛排都很爱，特别是黑椒味的，带点微辣，又不太辣，吃起来很香。
首先准备鸡胸脯肉、姜和蒜。
接着将鸡胸脯对半切开。
然后用刀背把鸡肉打松。
接下来将姜、蒜剁成沫，加入黑椒碎、酱油、食用油、陵毙盐驾块低拌匀。
紧接着把鸡肉放入腌料中，腌制半小时。
随后将平底锅烧热，放入鸡肉。
最后煎至鸡肉熟透即可装盘酱岔，再配上米饭，黑椒汁煮热浇在鸡扒上，美味可口的鸡扒饭就做好了。
