金代女真人口在历史上有过一次明确的统计，即1183年（金大定二十三年），当时猛安谋克和都宗室将军司共有615794户，4813651口。据推测，其中约200万人迁居中原，40余万人居住在今天的内蒙古自治区，而东北地区估计有200万人左右。从1183年到1234年金朝灭亡，这50年间，自然增长可能超过了上述数字，但金朝后期战争频繁，如泰和年间（1201-1208），女真人口的减少主要源于战争和死亡。
在中原地区，有大约200万女真人居住，散布在北方各省，以中都（今北京）、河北、山东、河南为主。宣宗南迁时，河北的军户迁移到河南，导致黄河以南、淮河以北地区成为女真人聚集区。女真人的去向主要有两个：一是战乱导致的死亡，包括与蒙古、西夏、南宋的战争，以及起义军的杀戮。二是大规模的汉化融合，包括改汉姓、穿汉服、定居汉地，金亡后许多女真人成为了汉族的一部分。女真人的姓氏如完颜、乌古论、纥石烈等汉化为王、商、高、卢等姓氏。
居住在今内蒙古的40万女真人与蒙古部族早有交往，部分在成吉思汗进攻金朝后归附蒙古或融入其中，元朝时期，他们作为女直或契丹，与不通汉语的蒙古人同化。一些女真人随蒙古军队西征，分散到南方各省，成为当地的一部分。
东北地区的约200万女真人，大部分在元朝时期成为元朝行政区下的女真人，而辽河、鸭绿江流域的女真人则在蒙古叛乱后，多数成为元朝的居民。到了明朝，这些女真人大多已深受汉文化影响，成为汉人的一部分。
综上所述，金代女真人口在历史变迁中，既有战争导致的减少，也有与汉族的融合，以及向蒙古族的归化，最终在多地留下了不同程度的汉化痕迹。
自公元九世纪未，古马札尔人(Magyer，即今匈牙利人) 进据今匈牙利地区，在多瑙河和蒂蕯河之间的河谷平原建立了家园，从此逐渐在欧洲立国安身。马札尔是来自古代东方的民族，曾被断定与蒙古族同源，而引发部份匈牙利人的寻根热潮，似乎出自中国东北，与女真--满族同源。在唐朝时告别东方社会，辗转西迁。
