马年犯太岁的属相是鼠、牛、龙、羊和马本身。每逢农历马年，生肖属相中与“太岁”相冲、相刑、相破或相害的生肖容易受到运势波动的影响。其中，属鼠的人在马年值“冲太岁”，意味着变动频繁，需注意人际关系与健康；属牛的人“害太岁”，易遭小人干扰，做事需谨慎提防；属龙者“破太岁”，财运和感情方面可能遇到阻碍；属羊者“刑太岁”，称为“本命年刑太岁”，双重影响下情绪和健康更需关注；而属马的人则是“值太岁”，即本命年重逢，虽有活力但压力倍增，宜稳中求进。民间常通过佩戴吉祥物、拜太岁、调整心态等方式化解不利影响。许多人也会选择在年初到庙宇祈福，以求平安顺遂。需要注意的是，犯太岁只是传统民俗说法，并无科学依据，更多是一种心理慰藉和文化传承。保持积极心态，合理规划生活与工作，才是应对各类挑战的根本方式。
