
从小喝着妈妈打的油茶长大,桂林都有每天打油茶的习惯,做起来也很容易,经常喝有去寒提神的功效,据说还会长寿哦!因为恭城很多百岁老人。
用温水先泡开茶叶。
把图中食材洗净备用。
过热后放少许油加入步骤二中的全部食材。
一边炒一边硾碎,加入烧开的水,煮开后,马上过滤到小锅里,再重复写步骤两次,再把三次油茶烧开即可。
喝时再小碗里加入盐排散,炒花生,马旦果,炒米等⋯根据自己的口味加入。
经常喝有驱寒提神的功效,并且长寿哦。

从小喝着妈妈打的油茶长大,桂林都有每天打油茶的习惯,做起来也很容易,经常喝有去寒提神的功效,据说还会长寿哦!因为恭城很多百岁老人。
用温水先泡开茶叶。
把图中食材洗净备用。
过热后放少许油加入步骤二中的全部食材。
一边炒一边硾碎,加入烧开的水,煮开后,马上过滤到小锅里,再重复写步骤两次,再把三次油茶烧开即可。
喝时再小碗里加入盐排散,炒花生,马旦果,炒米等⋯根据自己的口味加入。
经常喝有驱寒提神的功效,并且长寿哦。