聊斋肉松蒲青团怎么做

聊斋肉松蒲青团(宝宝版迷你蛋黄肉松青团)的做法如下

内馅:熟蛋黄60克(约3个水煮蛋)、猪肉松25克、色拉酱25克

面团:糯米粉50克、小麦淀粉15克、小麦草粉3克(替代艾草)、精幼砂糖10克、植物油4克、热水适量

其他:湿纱布1块、芝麻油(刷表面用)

聊斋肉松蒲青团怎么做

制作步骤

煮制蛋黄:将3个鸡蛋放入冷水,水开后中火煮10分钟,捞出放入凉水冷却,剥壳后取蛋黄备用。

聊斋肉松蒲青团怎么做

混合内馅:将蛋黄放入碗中捣碎,加入猪肉松和色拉酱,搅拌均匀后分成8等份。

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调制面团:小麦淀粉中加入热水搅匀,依次加入糯米粉、小麦草粉、砂糖和剩余材料(除植物油外),揉成团后加入植物油,继续揉至光滑。将面团分成8等份。

聊斋肉松蒲青团怎么做

包制青团:取一份面团压扁,包入一份内馅,捏紧封口后搓圆。

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蒸制与刷油:蒸锅底部垫湿纱布,放入青团,水开后蒸10分钟。蒸熟后立即刷一层芝麻油防硬。

聊斋肉松蒲青团怎么做

聊斋肉松蒲青团怎么做

注意事项

口感最佳时机:青团需趁热食用,冷却后表面易变硬。

食材替代说明:小麦草粉提供绿色及清香,若无可用菠菜汁替代;色拉酱可调整咸甜口味。

保存建议:未食用完的青团需密封冷藏,复热时表面喷水蒸3分钟。

标签:蒲青团,肉松,聊斋