《乘风2024》（即浪姐第七季）的首发阵容包括陈昊宇、蔡文静、柳岩、张予曦、谢娜、杨谨华、朱丹、徐怀钰、黄圣依、王佳宇、刘忻、李彩桦、瞿颖、吴倩、曾可妮、唐诗逸、吉娜·爱丽丝、戚薇、袁娅维、尚雯婕、黄龄、刘雅瑟、何洁、龚琳娜、许茹芸、萨顶顶、张嘉倪、陈冰、张歆艺、苏运莹、赵奕欢、金莎、阿朵、吴莫愁、张蔷、韩雪、张俪、郭碧婷、李斯丹妮、孟子义、于文文、张靓颖、周笔畅、容祖儿、王心凌、田曦薇、张含韵、张韶涵、张萌、李玟（已故，节目开播前离世，未参与录制）、黄绮珊、希林娜依·高、张天爱、王珞丹、范湉湉、张雨绮、刘逸云（Amber）、陈意涵、万妮达、王霏霏、王菊、吴宣仪、李斯丹妮、张天爱、王珞丹、范湉湉、张雨绮、刘逸云（Amber）、陈意涵、万妮达、王霏霏、王菊、吴宣仪等。后续还有补位姐姐加入，如胡杏儿、李晟、陈德容、刘涛、李若彤、张慧雯、张予曦（已列）、陈意涵（已列）等。具体名单以芒果TV官方发布为准。
