初一十五的忌讳确实存在，具体包括：1. 不宜杀生；2. 不宜房事；3. 不宜吃荤；4. 不宜理发；5. 不宜剪指甲；6. 不宜吵架；7. 不宜诅咒；8. 不宜评论神佛；9. 不宜借钱；10. 不宜搬家；11. 不宜结婚；12. 紧急特殊情况除外，不宜手术，流产之类；13. 不宜装修动土。拜神是正月初一的传统活动，有宗教信仰的人可以去寺庙烧香祈福，以求一年的平安顺利。在这一天，人们通常会说好话、做好事，以图个好兆头。例如，给亲朋好友拜年、早起给水缸装满水寓意“满银”、给神明烧头柱香，都是迎接新年的重要习俗。头柱香象征着“拔得头筹”和“好彩头”。大年初一的早餐通常会吃汤圆，这象征着事事如意、全家团圆美满。此外，大年初一这天，汤圆不叫“汤圆”，而叫“元宝”，吃汤圆也不叫“吃汤圆”，而是叫“得元宝”。这些传统习俗都富含深厚的文化意义。
