齐步换正步动作要领教法

齐步换正步动作要领教法

起步换正步:听到正步走的口令时,如:“正-步-走”听到最后一个走字的时候踢左腿台右臂(参照正步动作要领)换起步要领同上。自己多走几次就找到感觉了,集体训练时候不要紧张。

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