“自豪”是一个表达自我肯定、感到骄傲的情感状态的词语。其反义词通常指的是与这种正面情感相反的状态，即对自己或某种情况感到不满、羞愧或不满意等负面情绪。以下是一些常见的“自豪”的反义词：
- 自卑：指个人对自己的能力、价值等持有贬低的态度，缺乏自信。
- 自愧不如：表示自觉在某些方面比不上别人而感到惭愧。
- 羞愧：因为自己的言行或处境而感到羞耻和惭愧。
- 惭愧：因自己有缺点、错误或未能尽责等而感到不安或羞耻。
- 懊悔：对过去的事情感到后悔，认为自己做得不对或不好。
- 沮丧：灰心失望，心情低落，常因遇到挫折或不如意的事而情绪低落。
- 谦卑：形容态度谦虚，不自高自大，但这个词更多是一种美德的体现，不一定完全代表负面情感。
- 汗颜：因羞愧而汗发于颜面，泛指惭愧。
- 羞赧：（书面语）因害羞而脸红的样子。
这些反义词在不同语境下可以传达出与“自豪”相反的多种情绪状态。使用时需要根据具体情境选择合适的词汇来表达。
