oppo手表想要强制解绑手机，可以进入健康APP取消配对就行，下面是操作步骤：
点击设备
打开oppo手机上的健康APP，点击右下角设备。
点击更多功能
在设备界面，点击下方的更多功能。
点击取消配对
进入点击取消配对，即可解绑手机。
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