何卓佳出生于1998年10月25日，截至2025年12月，她为27周岁。关于何卓佳的年龄，网络信息存在一些出入。部分媒体在2025年下半年的报道中称其为28岁，这可能是按虚岁或出生年份（1997年）计算所致。但根据更详细的公开资料，她于1998年出生在河北石家庄，父亲是一名体育教师。她4岁开始打球，11岁进入省队，职业生涯已有二十多年。以当前时间2025年12月计算，她实际年龄为27周岁。作为国乒的中生代球员，她虽非绝对主力，但凭借出色的陪练能力和个人技术，依然活跃在赛场上，近期还曾赴香港与好友孙颖莎一同训练，受到队友和球迷的支持与祝福。
